get up stand up
Sabtu, 27 Februari 2021
Kamis, 09 Juli 2020
![]() |
#SemangatLatihan |
Mens sana in corpore sano "Dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat''.
Banyak Manfaat yang didapat dari Olah Raga,Sehat adalah jawaban yang utama,dan ungkapan Lebih baik mencegah daripada mengobati, dalam hal ini Coach Yasin mengajak anak-anak Zapello Pemuda Jaya semangat berlatih mengisi waktu yang terbuang sia-sia,
Ok Guys !?
![]() |
Berkumpul sejenak mendengarkan arahan Coach Yasin |
berolah raga dengan teratur, selain menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh juga menjadikan jiwa dan fikiran kita lebih segar, terlebih jika kita melakukannya di tempat terbuka atau lapangan pada pagi hari.
Mari Kita Mulai...
Mumpung masih libur sekolah....semangat latihan Rabu pagi |
Sangat Penting latihan kordinasi di setiap sesi latihan. |
Driblling dengan rintangan |
Driblling + shoting |
Oleh sebab itu Coach Yasin mengajak anak-anak Zapello agar selalu melaksanakan program kegiatan olah raga ini, dengan tujuan menjaga tubuh fisik supaya tetap sehat dan prima, pada gilirannya ini akan meningkatkan metabolisme tubuh. Okeh guys sampe sini dulu edisi New Normal memberikan informasi.. tetap semangat
Salam Zapello
Label:
#EdisiNewNormal
Jumat, 03 Juli 2020
SESI LATIHAN-Lapangan Buaran#TetapSemangat
Edisi New Normal
![]() |
#TetapBerlatih&Semangat |
Dalam waktu dekat akan ada Turnamen dala rangka HUT Kemerdekaan RI ke--75 Tahun 2020 yang akan diadakan di Lapangan Sepakbola Green Garden - Malak Jaya, dimana Zapello PJ ingin mencoba kesempatan ini untuk ikuti Turamen tersebut.
Maka dari itu dimohon untuk Keluarga Zapello Pemuda Jaya turut memberikan kesempatan anak-anaknya mengikuti Turnamen ini.
Hayo gaess beri semangat untuk anak-anak Zapello Pemuda Jaya berlatih.. jangan buat anak menjadi galau... 😊😊😊 beri suport untuk tetap berkarya.. disamping itu pula kita tetap menjaga dan mengikuti anjuran Pemerintah dengan adanya Covid-19 ini. Semoga sehat selalu.. aamiin.
![]() |
berlatih untuk sehat |
![]() |
Semangat untuk anak |
berhubung GOR Pondok Bambu belum ada kabar dibuka ya sementara lapangan buaran aja dulu gaes.. yang penting berlatih, semangat dan tetap sehat.
Hayooo...
Gaaaessss...
Salam Zapello Pemuda Jaya
Label:
Edisi New Normal
Sabtu, 06 Juni 2020
NEW NORMAL
Dengan berakhirnya PSBB kita memasuki fase adaptasi new normal atau era baru, namum dalam Protokol Kesehatan tetap dijaga, antara lain:
1. Gunakan masker ketika keluar rumah;
2. Jaga jarak aman antar satu dengan yang lain;
3. Sering cuci tangan dengan sabun menggunakan air mengalir atau hand sanitizer;
4. Lakukan isolasi mandiri apabila anda merasa tidak sehat;
5. Menjaga kesehatan dengan komsumsi makanan bergizi dan rajin berolahraga.
sesuai dengan instruksi pelatih Zapello Pemuda Jaya Coach Yassin menghimbau bahwa mulai tanggal 6 Juni 2020 awal dari latihan sepakbola walau lapangan tidak memenuhi syarat tetapi anak-anak Zapello untuk latihan sangat bersemangat dan orang tua mengapresiasi latihan tersebut.
![]() |
Salah satu anak Zapello ada yang berulang tahun "Fazra" dari Tim inti yang sekarang U-11 semoga sehat selalu dan semangat dalam berlatih serta patuh kepada kedua orang tuanya, aamiin. |
![]() |
Bapak2 nya ikut menikmati kue ultahnya |
![]() |
Ibu2 Tim hore menjenguk salah satu orang tua anak Zapello "Yondi" yang sedang sakit, semoga tetap kompak selalu. |
![]() |
Ibu2 Tim hore makan baso bersama "perpisahan Rozak" (salah satu Tim inti yang ingin belajar menjadi santri) |
![]() |
Semangat Ibu2 makannya |
![]() |
Anak2 Zapello menyerahkan kenang2an kepada Rozak yang ingin mondok |
![]() |
Jaga kekompakan, tetap bersemangat dan terus mengejar prestasi |
Disini dulu edisi New Normal yang bisa saya sampaikan...
Salam Zapello semoga tetap eksis.
Label:
New Normal
Selasa, 19 Mei 2020
Langganan:
Postingan (Atom)